目 次
記事は目次の下にあります。
     
◇ごあいさつ
ダイエットについて考える!
◇ダイエット基礎知識
ダイエットとは!?
痩身(そうしん)とは!?
器具による痩身
やせ薬について
ダイエットの一例とその目的
手術による痩身
痩身の目的は?
ダイエットによる痩身とリバウンド
ダイエット・痩身法と詐欺・健康被害
有酸素運動とは!?
有酸素運動とは!?2
エクササイズによる痩身!
サイト名やタイトル名。

◇ダイエット方法
おからダイエットとは!?
こんにゃくダイエットとは!?
りんごダイエットとは!?
キャベツダイエットとは!?
グレープフルーツダイエットとは!?
スープダイエットとは!?
チョコレートダイエットとは!?
バナナダイエットとは!?
豆乳バナナダイエットとは!?
フルーツダイエットとは!?
ヨーグルトダイエットとは!?
寒天ダイエットとは!?
玄米ダイエットとは!?
納豆ダイエットとは!?
キムチ納豆ダイエットとは!?
おろし納豆ダイエットとは!?
豆乳ダイエットとは!?
みかんダイエットとは!?
ココアダイエットとは!?
パイン豆乳ダイエットとは!?
アトキンスダイエット(炭水化物ダイエット)とは!?
子ども・高齢者は「×」…こんにゃくゼリーに警告マーク!
                 
◇ダイエット運動編
ビリーズブートキャンプ
ストレッチってどんなこと???
ストレッチの種類にはどんなものがあるの?
ストレッチの効果と実施にあたっての注意
お腹ダイエット、頭上げ腹筋運動
ウォーキングダイエット
ジョギングダイエット
お腹ダイエット足上げ腹筋運動
STEPエクササイズとは???
エアロビクスダンスとは???
ストレッチポールとは!?
トランポリンでエクササイズ!
真向法で健康な体を作ろう!
マーシャルアーツ
ウサギ跳び
フィットネスとは!?
フィットネスの実施方法!
ウォーキング時の手の動き四つ足歩行とは!?
バランスボールとは!?
ボディアタックとは!?
腹式呼吸
腹式呼吸は体が温まる!

◇ダイエット飲料編
コーヒーダイエットとは!?
ペットボトル症候群に要注意!
ダイエット飲料とは!?
◇ダイエットサプリメント
◇ダイエット料理
◇健康診断
健康診断の重要な要素
◇ダイエット日記
ウォーキングダイエット開始
ウォーキング開始の翌朝
ウォーキングの効果で気づいたこと
ウォーキングを1時間30分にしたら
ダイエット成功の話だよ!
時間が作れないウォーキング
ウォーキングの仲間がいた!
ウォーキングの記録
健康診断の重要な要素


スープダイエットとは!?



スープダイエット

体質改善の為に考案されたスープ!!


脂肪燃焼スープの具になるのは、

キャベツ、タマネギ、セロリ、トマト、ピーマン、

ニンジンの6種類の野菜です。


これらの野菜を、コンブ、かつお節、鶏がらの

3種のだしで煮て、最後に天然塩とショウガを

入れて味つけ。

たったこれだけで、お腹いっぱい食べても

ダイエット効果を発揮してくれる

魔法のスープが完成します。


実は、この脂肪燃焼スープ誕生のきっかけは、

「冷え症を治したい」「肩こりがひどい」……と、

治療院を訪れる患者さんたちの悩みを聞くうち、

それらの原因である食生活を根本的に見直す

ことが必要だと感じたことにあります。


そう、野菜たっぷりの「脂肪燃焼スープ」は、

当初は体質改善のためのスープだったのです。

ところが、スープを食べた患者さんのほとんどが、

不快症状の改善とともに、

ダイエット効果を実感したというのです。


夕食前に1杯食べるだけ!!

これだけの効果をもつスープが、

身近にある野菜でできてしまうというのも

脂肪燃焼スープの大きな魅力。

しかも、野菜のうまみがたっぷり溶け込んでいる

ので味も抜群。

苦もなくダイエットをつづけられます。

そのうえ、脂肪燃焼スープダイエットは、

やり方も簡単です。

基本は、夕食の前に1杯食べるだけですが、

朝食や昼食に食べても量をふやしてもOK。

脂肪燃焼スープを食べ始めると、

数日で便通がよくなることに

ビックリするかもしれません。

しかし、それは体内の毒素が排出されているしるし。

どうぞご安心を。

こうして体の中からキレイになることで、

自然にダイエットができるのです。

健康的に無理なくダイエットをしたいという人

にはうってつけの脂肪燃焼スープダイエット

みなさんぜひお試しください。


以上、岡本羽加(おかもと うか)先生の談話抜粋
さらさら堂治療院院長、東洋医学博士、美容心理学博士、鍼灸師


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posted by 健康マニア at 16:34 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット食品編
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